カッコいい胸は永遠の憧れだ
性別を問わずトレーニングによって分厚い胸を作ることは、体型のシルエットの改善に伴って人からの印象が格段に良くなります。ところが大胸筋はとても大きな筋肉なため一つの運動では全体を十分に鍛えられず、上部・中部・下部および内側・外側に分けてトレーニングしなくてはなりません。これもまたコツコツの積み重ねだ。
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- 【おっぱい】胸を優しく包んで保護するスポーツブラ画像
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自己嫌悪に溺れて人生を悲観するなんてことはしない。キャリアに関係なく誰だって躓くものよ。逆境にも対応して進み続けなきゃ。
ナオミ・キャンベル
