【お尻】筋トレの中でも尻周りの運動に焦点を当てた動画－第１弾

常に肉体を引き締めておこう

みんな大好きな丸いプリケツは一朝一夕に出来上がるものではなく、日々の鍛錬の積み重ねが正直に表れる部分です。なにも女性側だけの話をしているのではなく、もちろん男性も常に肉体を引き締めておきたいものです。セックスが美しい愛情表現になるのか、それとも醜いセルライト同士のぶつかり稽古になるのかはあなた次第。

強くなりましょう。自分自身を信じ、そして愛しましょう。

エマ・ワトソン

【お尻】筋トレの中でも尻周りの運動に焦点を当てた動画－第２弾

https://whatiswoman.net/buttocks-muscle-training-video-2

お尻を鍛えると一石何鳥だろ排泄、衝撃吸収、姿勢安定、大腿動作、そして性的魅力の向上。パッと思い付くだけでもこれだけたくさんの重要な役割を担っているお尻。尻トレはそれらの役割全てに大なり小なり良い効果をもたらす。とくに性的魅力に関しては効果抜群。若い美女が大臀筋を追い込むトレーニングをしているとい...