【動き】美しいスタイルの維持に効果的なストレッチ動画－第１弾

見方によっては非常にエロス

ストレッチなどの運動をする際には、動きやすいように体のラインが出る服装になる場合が多いですし、大きく足を開いたポーズ等もありますので、これはもう見方によっては非常にエロスです。そこに苦しそうな表情が見えたり、悩ましい吐息など聞こえた日にはもう堪りませんよね。ヨガスタジオのライブカメラとかないのかな。

「こうじゃなきゃ」を捨てれば、自分に合った場所は見つかる。

フワちゃん

【動き】美しいスタイルの維持に効果的なストレッチ動画－第２弾

https://whatiswoman.net/motion-stretch-video-2

ピンピンコロリが目標だよね「肉体年齢とは股関節の柔らかさのことである」とどこかに書いてあった。男性よりも体が柔軟な人が多い女性の方が、元気な人が多くて平均寿命が長いのも頷ける。多くの人たちは腕力・脚力等の筋力しか眼中にない故に、忍び寄る老いには気付きにくい。俺はこれから密かにストレッチに励み、肉...